Hallux valgus

Deze belangrijke misvorming van de eerste, de grote teen, is een gevolg van een “misgroeien” van de grote teen naar buiten toe en het gelijktijdig breder worden van de voorvoet. Daardoor ontstaat er een pijnlijke zwelling ter hoogte van de eerste teen. Deze zwelling wordt ook wel eens een ‘bunion’ genoemd en kan heel pijnlijk worden.
Het zijn vooral, maar niet alleen, vrouwen die deze afwijking hebben en het is vaak ook erfelijk bepaald.
Vanzelfsprekend zal het dragen van nauwe schoenen aanleiding geven tot pijnklachten.
Het dragen van te nauwe schoenen en schoenen met hoge hakken verergeren het proces.

Het is van belang om goede stevige schoenen aan te schaffen die bij de tenen voldoende breed zijn.
Met een inlegzool die aan de binnenkant het lengtegewelf van de voet ondersteunt kan het proces vertragen en zo de druk op de teen verminderen.